Nachhaltige Wellness-Infos für ein besseres Leben
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Monatsarchive: August 2012

Jetzt umfangreiche Informationen über Vitamin K in neuer Artikelserie

Ihr-Wellness-Magazin.de informiert aktuell in einer neuen Serie über gesunde Ernährung mit Vitamin K und die Folgen eines Vitamin K Mangels.

Eine ausgewogene Vitaminzufuhr ist Anti-Aging und ein wichtiger Beitrag zur Gesunderhaltung in einem. Neben den bekannten Vitaminen A und C sollten gesundheitsbewusste Verbraucher auch andere Substanzen wie das Vitamin K genau kennen. Ihr-Wellness-Magazin.de hat in einer aktuellen Artikelserie alles Wissenswerte zu diesem wichtigen Vitamin zusammengefasst. In sechs interessanten Beiträgen sind grundlegende Fakten, hilfreiche Tipps zur Verhinderung eines Vitamin K Mangels sowie die kosmetische Verwendung des Vitamins übersichtlich dargestellt.

Gesunde Ernährung ist in jedem Alter die beste Prävention. Das fettlösliche Vitamin K hat eine zentrale Funktion in der Gesunderhaltung. Es unterstützt den Körper bei der Wundheilung und fördert die Blutgerinnung. Außerdem ist es wichtig für die Knochen und die Zähne. In der aktuellen Artikelserie von Ihr-Wellness-Magazin.de nimmt die übersichtliche Information über die natürlichen Vorkommen des Vitamins in Nahrungsmitteln breiten Raum ein. Bei bestimmten Bevölkerungsgruppen besteht trotz ausgewogener Ernährung ein erhöhtes Risiko, einen Vitamin K Mangel zu erleiden. Die betroffenen Risikogruppen erfahren jetzt in den Beiträgen des Wellness-Magazins, woran der Mangel zu erkennen ist und mit welchen Gegenmaßnahmen den Gefahren begegnet werden kann.

Umfassende Informationen versetzen gesundheitsbewusste Verbraucher in die Lage, eigenverantwortlich richtige Entscheidungen für ihr Wohlergehen zu treffen. Ein Vitamin K Mangel kann tückische Spätfolgen haben. Die vielseitigen Fakten, die jetzt in den Artikeln von Ihr-Wellness-Magazin.de nachzulesen sind, helfen bei der Analyse der Ernährung. Vitamin K weist als fettlösliche Substanz bestimmte Besonderheiten auf, die ebenso wissenswert sind wie die möglichen Symptome des Vitamin K Mangels. Auch die äußerliche Anwendung und die mögliche Verwendung von Vitaminpräparaten bei Babys werden in der Artikelserie ausführlich dargestellt.

Wichtige Informationen zu Vitamin K und praktische Hinweise zur Vermeidung von Vitamin K Mangel sind jetzt zu finden unter: Vitamin K

Gesunde Informationen für ein gesundes Leben

Nahezu jeder Mensch wünscht sich, sein Leben lang gesund zu bleiben. Leider gelingt dies nicht immer. Manchmal ist es eine plötzliche Erkrankung oder ein schwerwiegender Unfall, der den Traum von einem gesunden, langen Leben platzen lässt. Manchmal ist es aber auch der Lebenswandel, den ein Mensch bevorzugt, der Erkrankungen hervorruft oder zumindest das Risiko dafür erhöht. Zugegeben, es gibt kein Pauschalrezept, welches besagt, wie ein Mensch gesund durch sein Leben kommt.

Es gibt jedoch viele Möglichkeiten, selbst etwas zu einem langen und gesunden Leben beizutragen. Der FID Verlag GmbH gibt auf seiner Internetseite regelmäßig Informationen heraus, die beim gesund Leben unterstützen können. So informiert das Portal auf seinen Ratgeberseiten sowie in seinen Publikationen zum einen über verschiedene Erkrankungen, von welchen ein Mensch heimgesucht werden kann. Die Krankheiten werden dabei detailliert von Experten beschrieben. Jedoch braucht niemand zu befürchten, dass er mit Fachbegriffen überfordert wird. Vielmehr werden die Erkrankungen leicht verständlich erklärt. Auf die Symptome und Ursachen wird bei den verschiedenen Erkrankungen genauso eingegangen, wie auf die Diagnose, die Behandlungsmöglichkeiten und Therapiemethoden.

Tipps und Tricks für den Alltag

Auch das Thema Ernährung nimmt eine zentrale Rolle ein. Eine falsche Ernährungsweise ist nämlich oft der Grund, dass ein Mensch sich nicht wohl fühlt. Leckere Rezeptideen werden genauso zur Verfügung gestellt, wie Tipps und Tricks zum Abnehmen. Dabei wird auf ein gesundes Abnehmen Wert gelegt. Natürliche Heilmittel sind ebenso ein Thema, welchem sich der Verlag auf seiner Internetseite widmet. So kann jeder Interessierte Eindrücke gewinnen und lernt dabei alte Hausrezepte kennen. Es muss bei verschiedenen Schmerzbeschwerden nicht immer gleich auf chemische Arzneimittel zurückgegriffen werden. Auch die Naturapotheke hat vieles zu bieten, was sich seit vielen Jahrhunderten bewährt hat. Ein weiteres Thema, welches der Verlag umfassend bespricht, ist die Schönheit. Auch diese wünschen sich viele Menschen auch noch im hohen Alter. Natürlich kann der Alterungsprozess nicht gänzlich vermieden werden. Durch eine gezielte und schonende Hautpflege lässt er sich jedoch merklich verlangsamen. Auch hierfür werden dem interessierten Leser Tipps gegeben.

Immer und überall informiert

Mit Apps in Richtung Zukunft, so könnte das Motto der heutigen Gesellschaft lauten. Es gibt nahezu kaum noch ein Unternehmen, welches seine informativen Angebote nicht in Form einer App, einer mobilen Anwendung anbietet. Diese kleine Softwareanwendung können interessierte Nutzer auf ihr mobiles Gerät, beispielsweise auf ein Smartphone oder auf einen Tablet PC installieren. Die App informiert dann über aktuelle Ereignisse. Sie gewährt jedoch auch die Option, das allseits bekannte Onlineangebot des Portals zu nutzen. Interessante Webinhalte können auch unterwegs eingesehen werden. Es kann ja schließlich auch einmal passieren, dass ein guter Rat oder eine wichtige Information über eine Erkrankung unterwegs von großer Bedeutung ist.

Die App bietet in vielen Fällen mehr Funktion als das Onlineangebot. So lassen sich aktuelle Informationen jederzeit und an jedem erdenklichen Ort einsehen. Daneben gibt es die Möglichkeit, interaktiv zu werden. Angebote, wie Gästebücher und Foren werden nicht selten zusätzlich geboten. Hier haben die Nutzer die Möglichkeit, ihre Fragen zu stellen und in einen regen Erfahrungsaustausch mit anderen Betroffenen und Interessierten zu treten. In vielen Fällen ist das mobile Angebot sogar kostenlos in Anspruch zu nehmen.

Ihr-Wellness-Magazin.de startet neue Rubrik über kostenlose Meditation

Mit umfangreichem Wissen über kostenlose Meditation hilft das bekannte Wellness-Magazin seinen Lesern zur inneren Ruhe zu finden.

Wenn die Tage kürzer werden, steigt bei vielen Menschen der Wunsch, zu entschleunigen und effektive Wege zur inneren Ruhe zu finden. Ihr-Wellness-Magazin.de hat deshalb jetzt in einer neuen Rubrik zahlreiche Tipps für kostenlose Meditation und interessante kulturelle Hintergründe zum Thema zusammengefasst. Unter neun aussagekräftigen Überschriften finden sich in Wort und Bild praktische Anleitungen, die mit einfachen Tricks die Kunst der Vertiefung in den Alltag bringen. Das Wellness-Magazin hat das Thema familienfreundlich aufbereitet und behandelt in der neuen Rubrik neben gesundheitlichen und spirituellen Aspekten auch das Thema „Meditation für Kinder“.

Fernöstliche Methoden sind auch in Europa Klassiker für alle, die zur inneren Ruhe finden wollen. Viele verschiedene Ansätze stehen zur Wahl. Oft sind asiatische Entspannungstechniken mit spirituellen Lehren verbunden, die sich auf alle Lebensbereiche erstrecken. Für die Synchronisation von Körper und Seele durch die Konzentration auf den eigenen Körper ist häufig die kostenlose Meditation bereits ausreichend. Mit etwas Übung erreichen bereits Anfänger durch einfache Meditationstechniken Entspannung, Gelassenheit und eine Stärkung einzelner Körpersysteme. Mit regelmäßiger Übung zur inneren Ruhe zu finden, hilft gegen körperlichen und mentalen Stress.

In der neuen Rubrik im Bereich „Gesundheit/Qigong“ stehen die einfachen Mittel zur inneren Ruhe zu finden im Zentrum. Ihr-Wellness-Magazin.de setzt dabei auf leicht erlernbare Methoden, um eine kleine Auszeit zu nehmen. Ruhe, Selbstreflektion und Konzentration auf den eigenen Körper können erste Schritte zur wohltuenden Entspannung sein. Die kostenlose Meditation ermöglicht den Einstieg in vertiefende Techniken und spirituelle Übungen. Ohne den Weg in entsprechende Gruppen können Leser des bekannten Wellness-Magazins testen, ob die Kunst der Versenkung in ihrer individuellen Lebenssituation hilfreich ist. Informationen über spirituelle Meditation vervollständigen das Informationsangebot.

Wer zur inneren Ruhe finden will und die kostenlose Meditation testen möchte, findet jetzt Ratschläge unter:  Meditation

Umfassende Infos über Schüssler Salze

Ihr-Wellness-Magazin.de hat eine neue Artikelserie über die zwölf populären Schüssler Salze und deren Anwendung veröffentlicht.

Die sanfte Stärkung des Körpers durch eines oder mehrere der zwölf Schüssler Salze erfreut sich wachsender Beliebtheit. Für Interessenten hat jetzt das bekannte Wellness-Portal Ihr-Wellness-Magazin.de die wichtigsten Aspekte der Wirkungsweise und Anwendung in 75 informativen Artikeln zu einer neuen Artikelserie der Kategorie „Gesundheit“ zusammengestellt. Potentielle Neu-Anwender der wertvollen Mineralsalze erfahren bei der Lektüre wie sie sich vor unangenehmen Folgen des Mineralmangels schützen und worauf beim Erwerb der Mineralstoffpräparate zu achten ist.

Bei physischem und psychischem Stress sowie unter der Einwirkung negativer Umwelteinflüsse müssen auch weniger empfindliche Verbraucher darauf achten, den Körper in Balance zu bringen. Die für ein gesundes Leben erforderliche Ausgeglichenheit ist durch die Einnahme der bekannten Schüssler Salze bis auf Zellebene zu erreichen. Schüssler Salze sind nach den Erkenntnissen des Homöopathen Dr. Schüßler speziell auf einzelne Zellkomplexe ausgerichtete Mineralsalze. Die in einem ausgeklügelten Verfahren zielgerichtet potenzierten Wirkstoffe stärken verschiedene Körpersysteme, beugen Krankheiten vor und eignen sich als Hilfe beim Abnehmen. Die Mineralsalze können individuell zusammengestellt werden und sind in jeder Lebenssituation zur Behandlung und Prävention einzusetzen.

In gewohntem Facettenreichtum hat Ihr-Wellnesse-Magazin.de insgesamt zwölf Kapitel mit 75 Artikeln zu Schüssler Salzen zusammengestellt. Für eine sichere Anwendung der potenten Heilmittel werden ausführlich die sinnvollen Anwendungsbereichen vorgestellt. Die optimale Dosierung ist für einen ausbalancierten Mineralstoffhaushalt ausschlaggebend und entsprechende Hinweise nehmen in der neuen Artikelserie von Ihr-Wellness-Magazin.de breiten Raum ein. Die möglichen Darreichungsformen und die zwölf einzelnen Schüssler Salze werden detailliert präsentiert. Zusätzlich bekommen Interessenten Tipps für weitere Informationsquellen und den Kauf hochwertiger und qualitätsgesicherter Mineralstoffpräparate.

Alles Wissenswerte über Schüssler Salze und spannende Hintergrundinformationen sind jetzt nachzulesen unter: Schüssler Salze

Das Wichtigste über die Ingwer Wirkung

Das bekannte Wellness-Portal Ihr-Wellness-Magazin.de widmet seine neueste Artikelserie der vielfältigen und gesunden Ingwer Wirkung.

Seit Jahren erfreut sich Ingwer großer Beliebtheit. Dennoch sind viele gesunde Aspekte der tropischen „Wurzel“ noch immer weitgehend unbekannt. Jetzt hat das bekannte Wellness-Portal Ihr-Wellness-Magazin.de zwölf Artikel zur Ingwer Wirkung zusammengestellt, in denen außer bekannten auch wenig beachtete Details dargestellt werden. Verbraucher erfahren in der Artikelserie interessante Fakten über die Pflanze, ihre innerliche Anwendung sowie ihre äußerlichen Einsatzgebiete und ungewöhnliche Wellness-Tipps. Als zusätzlichen Verbraucherschutz hat das Wellness-Portal die wichtigsten Qualitätsmerkmale für den Einkauf des frischen oder verarbeiteten Ingwers zusammengefasst.

Nicht nur in der asiatischen Küche ist Ingwer beliebt, weil die natürliche Schärfe Körper und Seele wärmt. In herzhaften und süßen Varianten bietet die gesunde Wurzel für jede Geschmacksrichtung kulinarische Genüsse. Im Kern liegt die wohltuende Ingwer Wirkung an der Vielfalt enthaltener Pflanzenstoffe. Als „Aspirin der Natur“ ist die Bereicherung der Küche nicht nur ein Genuss für die Sinne, sondern auch wegen seiner antimikrobiellen und antioxidativen Einflüsse auf den Organismus eine gesunde Kur von innen. Ingwer kann sowohl vorbeugend als auch heilend bei Verdauungsproblemen, Schmerzen und Gefäßproblemen genutzt werden. Darüber hinaus bietet er Unterstützung beim Auskurieren von Erkältungen durch Heilbäder.

Die Ingwer Wirkung kann in bestimmten Ausnahmefällen Beschwerden auslösen. Beispielsweise vor Operationen sollten Verbraucher unbedingt Rücksprache mit dem Arzt halten, ob Ingwer die Operationsrisiken vergrößert. Weitere Ratschläge und wichtige Dosierungshinweise für die Heilwurzel werden ausführlich in jeweils eigenen Artikeln der neuen Artikelserie von Ihr-Wellness-Magazin.de vorgestellt. Ganz im Zeichen der Gesunderhaltung stehen auch die interessanten Tipps zu Ernährungsumstellung und Diät, bei der die verdauungsfördernde Ingwer Wirkung genutzt wird. Mit diesem umfassenden Blick auf ein beliebtes Naturheilmittel bestätigt das beliebte Wellness-Portal seinen Anspruch, Verbraucher umfassend über gesunde Lebensführung zu informieren.

Alles Wissenswerte über Ingwer, seine Wirkung und viele leckere Anwendungstipps finden sich jetzt unter: Ingwer

Neues Wellness Magazin WellDex bündelt hochwertige Wellness Infos

Mit dem kürzlich gelaunchten Wellness Magazin WellDex.de gibt es im Internet eine neue attraktive Adresse für fundierte Wellness Infos.

Während der Sommer noch zum entspannten Outdoor-Vergnügen lockt, richten sich die ersten Blicke darauf, bald zu Hause eine Wellness-Oase einzurichten. Gesundheit, Fitness und Beauty sind nur einige der Themen, die das neue Wellness Magazin WellDex.de abdeckt. Das neue Portal lädt dazu ein, sich von einem großen Spektrum fundierter Wellness Infos inspirieren zu lassen. In dem übersichtlich präsentierten Angebot finden sich Anleitungen für Beauty-Anwendungen, Ratschläge zum Abnehmen und Reisetipps. Beschreibungen effektiver Fitnessübungen und Hinweise für wirksames Anti-Aging sind ebenfalls vorhanden.

Tipps und Ideen wechseln sich auf den Seiten des neuen Wellness Magazins WellDex.de mit ausführlichen Wellness Infos ab. Neben Zusammenfassungen bekannter Wellness-Themen finden sich aufregende Neuigkeiten rund um das körperliche und seelische Wohlbefinden. Auf der Suche nach Entspannungsmethoden, Hilfestellung bei der Linderung von Beschwerden oder Diätplänen finden Leser auch unerwartete Rezepte gegen das Altern und Ideen für gesunde Geschenke. Das neue Wellness Magazin ist darauf spezialisiert, für jeden Geldbeutel praktische Tipps bereitzuhalten. Mit einer attraktiven Vorstellung billiger Reiseziele zeigt die Redaktion, wohin in Zukunft die Reise geht.

Der Anspruch, Wohlbefinden zu unterstützen, spiegelt sich auf den ersten Blick im Angebot des neuen Wellness Magazins wieder. WellDex.de präsentiert sich in angenehmen Farben und mit einer leicht erfassbaren Navigation. In den sechs Unterpunkten Gesundheit, Beauty, Abnehmen, Anti-Aging, Fitness und Reisen laden schon zum Start des neuen Wellness-Portals rund 50 spannende Artikel mit wertvollen Tipps und Wellness Infos zum Stöbern. Das Angebot profitiert von der jahrelangen Erfahrung, die die Redaktion in der Recherche und Darstellung interessanterer Wellness- und Gesundheitsthemen vorweisen kann. Mit kompetentem Hintergrundwissen lädt WellDex.de zum Entspannen und Entdecken neuer Themen ein.

Das zeitgemäße Wellness Magazin mit fundierten Wellness Infos zu Gesundheit, Anti-Aging, Beauty, Reisen und vielem mehr ist ab sofort erreichbar unter: Wellness Magazin WellDex.de