Nachhaltige Wellness-Infos für ein besseres Leben
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Wellness

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Wellness an der Mosel genießen

Ein Wellnessurlaub an der Mosel führt Sie in eine Region, in der schon die alten Römer einen guten Tropfen und wohltuende Kuranwendungen zu schätzen wussten

Genießen Sie einen unbeschwerten und erholsamen Urlaub im Tal eines der schönsten Flüsse Deutschlands und gönnen Sie sich Wellness an der Mosel, um neue Energie zu tanken und die eindrucksvollen Relikte der großartigen römischen Kultur zu bestaunen.

Wellnessurlaub an der Mosel – ein ganzheitliches Erlebnis der besonderen Art

Das Moseltal ist ein ganz besonders romantisches Fleckchen, das seine Besucher mit mittelalterlichen Burgen, malerischen Städtchen und Weindörfern sowie einer lieblichen Landschaft begeistert, in der die köstlichsten Weine des Landes von der Sonne verwöhnt reifen und gedeihen. Der Schieferboden bietet nicht nur den Reben ideale Bedingungen, aus seinen Tiefen dringt auch das wertvolle Thermalwasser ans Tageslicht, das als wahrer Jungbrunnen gilt. Die Thermalquellen sind eine Wohltat für Ihren Körper, den Sie während eines Wellnessurlaubs an der Mosel gleich zweifach mit den köstlichen Flüssigkeiten dieser Region verwöhnen können. Tauchen Sie ein in das wohlig-warme Nass der Thermalquellen und gönnen Sie sich Wellness vom Feinsten, das grenzenloses Badevergnügen mit Sauna, Massagen und vielerlei gesundheitsfördernden Anwendungen bedeutet. Anschließend dürfen Sie sich den Moselwein schmecken lassen, dem ebenfalls „wundertätige“ Eigenschaften zugesprochen werden, was womöglich im einen oder anderen Fall durchaus der Wahrheit entsprechen könnte …

Einen traumhaften Urlaub können Sie beispielsweise im Wellnesshotel Zum Kurfürsten in Bernkastel-Kues verbringen. Das Städtchen mit den wunderschönen Fachwerkhäusern und der alles überragenden Burg Landshut ist ein funkelndes Kleinod an der Mosel, wo Sie wunderbar entspannen und dabei die altehrwürdigen Renaissancegebäude gebührend bestaunen können. Auch nach den Wellnessanwendungen haben Sie in der großartigen Umgebung der Stadt viele Möglichkeiten zum Wandern, Nordic Walken, Radfahren oder einfach nur zum gemütlichen Spazieren gehen.

Verbringen Sie einen unvergesslichen Wellnessurlaub an der Mosel und lassen Sie sich von dem entzückenden Flair reizvoller Städte wie Traben-Trarbach, Bernkastel-Kues oder Trier bezaubern, die neben ihrem ganz eigenen Charme selbstverständlich viele Möglichkeiten für Wellnesserlebnisse in modernen Thermalbädern bieten, wo Sie Körper, Geist und Seele wieder miteinander in Einklang bringen können.

Spannendes über natürliche Düfte und ihre Wirkung

Interessierte Verbraucher finden Informationen über natürliche Düfte und ihre Wirkung in der neuen Artikelserie von Ihr-Wellness-Magazin.de.

Passend zur erwachenden Frühlingsvegetation hat Ihr-Wellness-Magazin.de aktuell ein Themenspecial über natürliche Düfte und ihre Wirkung veröffentlicht. In fünf informativen Artikeln sind die wichtigsten Wirkungen von Düften und interessante Portraits der bekanntesten natürlichen Duftquellen, wie beispielsweise Jasmin oder Lavendel nachzulesen. Das Wellness-Portal hat hilfreiche Tipps für den aktiven Einsatz von Aromen und Düften zur Beruhigung, Harmonisierung, Stimmungsverbesserung und zum Erreichen von gesundheitlichen Effekten zusammengestellt.

Wohlfühlen ist fast immer mit sinnlichen Eindrücken verbunden und wird entsprechend mit Düften und Aromen assoziiert. Nicht zufällig sind viele Erinnerungen mit natürlichen Düften und ihrer Wirkung in der jeweiligen Situation verknüpft. Kindheitserinnerungen an die Weihnachtsbäckerei mit Gewürzen prägen sich ebenso ein wie der Blütenduft des Parks, in dem der erste Kuss stattfand. Diese sinnliche Komponente ist im Alltag bewusst über die emotionale Wirkung hinaus für das Wohlbefinden zu nutzen. Ihr-Wellness-Magazin.de stellt in der neuen Artikelserie detailliert vor, wie bekannte Gerüche in der Umgebung oder direkt auf den menschlichen Körper einwirkend Körper, Seele und Geist harmonisieren können. Auch die Anwendung von Duftstoffen zur Verbesserung des Wohnumfelds wird ausführlich vorgestellt.

Mit dem saisonalen Thema Düfte und Wohlfühlaromen unterstützt Ihr-Wellness-Magazin.de Verbraucher dabei, natürliche Düfte und ihre Wirkung aktiv für die Gestaltung einer angenehmen Atmosphäre einzusetzen. Übersichtlich präsentiert das Wellness-Portal die spezifischen Wirkungen einzelner Aromen wie Sandelholz oder Rose. So finden sich auch Ungeübte schnell in der Vielfalt der natürlichen Düfte und ihrer aufregenden Wirkungen zurecht. Die Möglichkeiten aktiver Einflussnahme auf die eigenen Energien und die Gesunderhaltung mit ätherischen Ölen, Raumdüften oder natürlichen Parfüms werden umfassend dargestellt. So können Interessierte zielgerichtet nach den richtigen Düften suchen und gut informiert testen, wie effektiv sie wirken.

Die fünfteilige Artikelserie über natürliche Düfte und ihre Wirkung ist jetzt zu genießen unter: Natürliche Düfte und ihre Wirkung

Infos über natürliche Mittel gegen Pickel

Eine umfangreiche Artikelserie über natürliche Mittel gegen Pickel in jedem Alter ist aktuell bei Ihr-Wellness-Magazin.de erschienen.

Weniges steht dem vollen Genuss von Frühlingsgefühlen so sehr im Weg wie eine unreine Haut. In 17 ausführlichen Artikeln stellt aktuell Ihr-Wellness-Magazin.de detailliert ausgefallene und bekannte natürliche Mittel gegen Pickel und Hautunreinheiten vor. Physikalische Hilfsmittel wie Dampfbäder, biologisch wirksame Pflanzenstoffe und homöopathische Wirkstoffe werden ausführlich mit Vorteilen und Risiken dargestellt. Die gründliche Information über die Herkunft und die zielgerichtete Anwendung erleichtert Betroffenen die Entscheidung, welche Mittel im konkreten Fall eine effiziente Linderung bringen und mit den Alltagsgewohnheiten vereinbar sind.

Makellose Haut ist nicht nur für junge Frauen ein zentraler Beitrag zum Selbstbewusstsein. Mit natürlichen Mitteln gegen Pickel haben Menschen jeden Alters schon zu Zeiten der Hildegard von Bingen Hautunreinheiten und Irritationen der oberen Hautschichten wirksam bekämpft. Kurzfristige Verbesserungen des Hautbildes lassen sich mit den verschiedenen natürlichen und alternativen Methoden schonend erreichen. Auch langfristig sichtbare Narbenbildungen sind zu vermeiden. Sanfte Reinigungsmethoden können individuell ebenso effizient sein wie wohltuende Masken, die Entzündungen lindern und die Haut desinfizieren. Darüber hinaus stellt Ihr-Wellness-Magazin.de in der umfangreichen Artikelserie verschiedene Möglichkeiten vor, den unschönen Pickeln und Hautunreinheiten von innen entgegenzusteuern.

Natürliche Mittel gegen Pickel sind so vielseitig wie die Hauttypen, die betroffen sein können. Die vom bekannten Wellness-Portal zusammengestellten äußerlichen Anwendungen oder die auf eine innerliche Verbesserung zielenden Mittel für die Hautgesundheit werden kompetent vorgestellt. So können Interessenten nach einer Analyse ihrer Haut- und Lebenssituation sowie der Entstehungsgeschichte der Pickel entscheiden, welche Methoden zur Bekämpfung von Hautunreinheiten sinnvoll sind, sofern kein medizinisches Problem vorliegt. Die natürlichen Mittel gegen Pickel können teilweise kombiniert werden und Interessenten können in der Artikelserie nachlesen, was dabei zu beachten ist.

Die informative und hilfreiche Artikelserie über natürliche Mittel gegen Pickel ist seit kurzer Zeit zu finden unter: Natürliche Mittel gegen Pickel

Infos über gesunde und natürliche Mittel zum Abnehmen

Mit einer 70-teiligen Artikelserie über natürliche Mittel zum Abnehmen unterstützt Ihr-Wellness-Magazin.de jetzt Fitness- und Figurbewusste.

Die Reduktion von Übergewicht hat in den meisten Fällen neben ästhetischen vor allem gesundheitliche Gründe. Damit auch das Abnehmen selbst die Gesundheit erhält und das Wohlbefinden fördert, stellt Ihr-Wellness-Magazin.de jetzt zahlreiche natürliche Mittel zum Abnehmen vor. 70 ausführliche Artikel über Lebensmittel, Verhaltensweisen, Nahrungsergänzungen oder alternative Methoden, die beim Abnehmen helfen, sind ein Fundus an Tipps für das individuelle Abnehmprogramm. Mit diesem Angebot bietet das Wellness-Portal erneut Lebenshilfe in verantwortungsbewusster Form mit zahlreichen informativen Hintergründen.

Bekannte natürliche Mittel zum Abnehmen stehen in der neuen Artikelserie von Ihr-Wellness-Magazin.de gleichberechtigt neben wenig bekannten Tricks, die mit natürlichen Mitteln eine gesunde Gewichtsreduktion erzielen. So persönlich wie die Ursachen des Übergewichts sind auch die individuellen Ernährungsvorlieben, die über eine sinnvolle Auswahl der effektivsten Mittel zum Abnehmen entscheiden. Die Ausführlichkeit der neuen Artikelserie erlaubt es Abnehmwilligen, sich ein eigenes Programm für die Gewichtsreduktion zusammenzustellen. Die kompetenten Hinweise auf mögliche Risiken der einzelnen natürlichen Mittel zum Abnehmen sind eine wichtige Erinnerung, dass insbesondere große Gewichtsverluste nur mit Geduld und medizinischer oder heilpraktischer Begleitung durchzuführen sind.

Dauerhaftes Wohlfühlen ist auch eine Frage des Körpergefühls. Somit ist es konsequent, dass Ihr-Wellness-Magazin.de dem Thema Abnehmen nach dem Winter besonders breiten Raum gibt. Da eine Einflussnahme auf das Körpergewicht gesundheitlich heikel sein kann, sind die in den Artikeln enthaltenen kritischen Hinweise und Warnungen ein notwendiger Bestandteil objektiver Information. Die sachliche Behandlung gesundheitsrelevanter Themen ist ein Qualitätsmerkmal, das Stammleser des Wellness-Portals schon länger zu schätzen wissen. Auch natürliche Mittel zum Abnehmen können Nebenwirkungen oder Unannehmlichkeiten mit sich bringen, die je nach Persönlichkeit und Gesundheit einzelne Methoden ausschließen. Die umfassenden Vorabinformationen zu den potentiellen Nachteilen der Abnehmmittel vergrößern die Erfolgsaussichten einer Gewichtsreduktion durch Auswahl der passenden Methoden.

Die informative Artikelserie über natürliche Mittel zum Abnehmen finden Interessierte ab sofort unter: Mittel zum Abnehmen

Tipps für Gerichte mit Spargel

Das bekannte Wellness-Portal Ihr-Wellness-Magazin.de präsentiert schmackhafte Rezepte und Informationen über Gerichte mit Spargel.

Für viele Genießer beginnt mit der Spargelsaison die jährliche Rückkehr der frischen, regionalen Küche mit Frühlingskräutern und hochwertigen Zutaten. Als Hilfe, diese lange erwartete kulinarische Periode angemessen zu zelebrieren, hat Ihr-Wellness-Magazin.de aktuell ein Themenspecial veröffentlicht. Zur neuen elfteiligen Artikelserie zählen zehn Rezepte für schmackhafte Gerichte mit Spargel, die teilweise auch für Vegetarier köstliche Anregungen für die Zubereitung des beliebten Saisongemüses bieten. Die attraktiven Rezepte für Spargel-Klassiker und ausgefallene Spezialitäten werden ergänzt durch hilfreiche Tipps für die richtige Weinauswahl.

In vielen Regionen ist die Frühlingszeit gleichzeitig Spargelzeit. Insbesondere Gourmets, die auf Regionalität und Frische der Küche Wert legen, haben in den kommenden Wochen wieder einen guten Grund, das Schwelgen in frischen Genüssen auszukosten. Passend zum Auftakt der Spargelsaison hat Ihr-Wellness-Magazin.de eine Vielfalt von Gerichten mit Spargel, frischen Kräutern und internationalen Delikatessen zusammengestellt. Durch weitere typische Saisonzutaten garantieren die ausgewählten Gerichte besondere Geschmackserlebnisse. Abgerundet wird die Rezeptsammlung von Tipps für die Wahl des passenden Weins mit interessanten Hinweisen auf die Abstimmung von Aromen.

Spargel ist ein besonders gesundes Gemüse, das auch beim Abnehmen beliebt ist. Hochwertige Inhaltsstoffe und ein niedriger Kaloriengehalt machen Gerichte mit Spargel zu einer attraktiven Bereicherung des Speiseplans im Frühling. Dabei ist es nicht relevant, ob grüner oder weißer Spargel bevorzugt wird. Das vielseitige Gemüse ist je nach persönlichem Geschmack auch als Vorspeise oder als Zwischenmahlzeit geeignet. In der Auswahl der Rezepte für Gerichte mit Spargel bei Ihr-Wellness-Magazin.de spiegelt sich dieser Abwechslungsreichtum des wertvollen Nahrungsmittels wider.

Wer passend zur Jahreszeit Informationen, Tipps und Rezepte für Gerichte mit Spargel sucht, wird jetzt fündig unter: Gerichte mit Spargel

Deutsche Kurorte überzeugen mit erstklassigen Wellnessangeboten

Jeder Mensch braucht mal eine Auszeit. Weit reisen muss man dafür nicht, denn die schönsten Wellness-Gebiete liegen oft vor der eigenen Haustür. Diese Orte versprechen Erholung der Premium-Klasse.

Nordseeluft und Thalasso-Therapie sorgen für Entspannung

Das fordernde Arbeitsleben und die schnelllebige Gesellschaft vereinnahmen uns heutzutage mehr denn je. Deshalb legen viele Menschen einmal im Jahr eine Pause ein, in der sie neue Energie tanken können. Ein Wellnessurlaub muss allerdings keine weite Reise bedeuten. Deutschland bietet viele ansprechende Erholungsorte. Beliebte Ziele für einen Wellnesstrip sind Ost- und Nordsee sowie die heimatlichen Gebirgszüge in Mittel- und Süddeutschland. Jede Menge Anwendungen können Gästen in Wellnesshotels wahrnehmen. Diese sind schließlich neben der Natur ein Hauptbestandteil von Wellnessausflügen. Die Insel Helgoland überzeugt Touristen mit der Kliffküste und einer besonders großen Artenvielfalt an Vögeln. In den örtlichen Hotels können Massagen oder auch Thalasso-Therapien mit unterschiedlichen Meeresprodukten genutzt werden.

Deutschlands Gebirgszüge laden Erholungssuchende ein

Ein weiteres Erholungsgebiet ist die Sächsische Schweiz. Das Wellness & Beauty-Angebot im Elbsandsteingebirge ist sehr vielfältig. Neben einem Besuch in der Toskana Therme von Bad Schandau ist vor allem eine Wanderung entlang des 100 Kilometer langen Malerwegs zu empfehlen. Dabei erblickt man imposante Schluchten sowie die atemberaubenden Tafelberge und natürlich die Elbe. Entspannung bekommt man im Hotel durch Ayurveda- oder Ganzkörpermassagen. Im Sommer wie im Winter fahren viele Touristen in die Bayrischen Alpen. Hier sind die regionaltypischen Anwendungen beispielsweise ein Heubad im dampfenden Kraxenofen, Massagen mit Hopfenöl oder Alpensalz-Peeling. Bodenmais und Garmisch-Patenkirchen in den Bayrischen Voralpen gelten als heilklimatische Kurorte der Premium-Klasse und erfreuen die Gäste mit der herrlichen Natur und dem erholsamen Klima.

Ein Wellness Wochenende zu Hause

Das letzte Quartal des Jahres ist fast vorbei und die Adventszeit hat nun begonnen. In dieser Zeit sind die Menschen mit der Dekoration ihrer Wohnungen und Fenster beschäftigt und sind auf der Suche nach den richtigen Weihnachtsgeschenken für ihre Lieben. Besonders in der stressigen Weihnachtszeit sehnen sich die Menschen nach ein paar ruhigen Tagen, an denen sie sich von der herrschenden Hektik erholen können. Am besten wäre da ein Wellness Wochenende, an dem man es sich richtig gut gehen lässt.

Bei dem Thema Wellness denken die meisten an ein teures Wellness-Hotel, an Massagen, an ätherische Öle und an Bäder in heißen Becken. Doch Wellness muss nicht immer gleich mit einem Besuch in einem Hotel und somit mit hohen Kosten verbunden sein. Die eigenen vier Wände eignen sich ebenfalls für ein erholsames Wellness-Wochenende und mit ein paar Handgriffen lässt sich das Vorhaben auch schnell in die Tat umsetzen.

Grundsätzlich gilt, dass die freien Tage an dem Wochenende nur für sich und seinen Partner da sind. Sinnvoll ist, das Telefon als auch die Türklingel für die Zeit auszuschalten, damit keine unerwünschten Störungen erfolgen können. Zur Planung gehört ebenfalls genügend Speisen und Getränke daheim zu haben, denn man soll sich nicht bei einem zusätzlichen Einkauf abhetzen. Speisen, die einem besonders gut schmecken, helfen dabei die innere Ruhe zu finden.

Das Bad in der Wellness-Oase

Schnell ist das eigene Bad in eine Wellness-Oase umgerüstet – Exotische Pflanzen auf Regalen und Duftkerzen am Rand der Badewanne geben dem Raum ein neues Aussehen. Nur wenige Accessoires sind notwendig, um das Flair aus einem Hotel nachzuahmen. Ein Bad in heißem Wasser, angereichert mit dem Badesalz Clementina von Urbanara, lässt die Muskeln entspannen. Nach dem Bad trocknet man sich mit den flauschigen Handtüchern ab und hüllt sich in einen weichen Bademantel – so kann man die Seele so richtig baumeln lassen.

Geschenkideen zu Weihnachten bei Ihr-Wellness-Magazin.de finden

Ihr-Wellness-Magazin.de präsentiert Geschenkideen zu Weihnachten für ein zauberhaftes Fest

Bei Ihr-Wellness-Magazin.de finden alle, die sich bereits Gedanken machen, wie sie ihre Lieben zum Fest verwöhnen möchten, eine Vielfalt an Geschenkideen, die das Fest ganz sicher zum Wohlfühl-Erlebnis machen.

In weihnachtlicher Atmosphäre stellen Unternehmen der Wellness-Branche ausgewählte Geschenkideen zu Weihnachten vor. Hier können Interessierte nach Herzenslust stöbern, ohne sich dem Stress im vorweihnachtlichen Trubel auszusetzen. Und somit werden die Vorbereitungen fürs Fest und die Geschenkewahl zum entspannten Erlebnis.

Auf der Weihnachtsseite von Ihr-Wellness-Magazin.de finden Leser traumhafte Reise- und Wellness-Arrangements der Yachthafenresidenz Hohe Düne, die Wohlbehagen und Entspannung versprechen. Das Hotel Refugium Lindenwirt bietet Weihnachtsgutscheine für einen unvergesslichen Wohlfühlurlaub im Bayerischen Wald. Und wer einen traumhaften Wellnessurlaub in Südtirol schenken möchte, findet Geschenkgutscheine der beliebten Belvita Hotels.

Wer gerne mit dem Laptop unterwegs ist, freut sich sicherlich über den mobilen Laptopständer Go Riser von Fellowes, denn dieser ist ein perfekter Begleiter, mit dem sich komfortabel arbeiten lässt. Aufregende Erlebnisgeschenke, die garantiert in Erinnerung bleiben und Herzen höher schlagen lassen, finden Geschenke-Suchende bei Jochen Schweizer und wer seine Lieben mit einer faszinierenden Show überraschen möchte, findet bei Ihr-Wellness-Magazin.de klassische chinesische Tänze und Musik des New Yorker Ensembles Shen Yun Performing Arts in Frankfurt.

Interessierte, die in aller Ruhe ihre Geschenkideen zu Weihnachten auswählen  möchten, gelangen hier direkt zur Weihnachtsseite von Ihr-Wellness-Magazin.de: Geschenkideen zu Weihnachten

Entspannung pur – Wellness für zuhause

In der Vergangenheit wurde von wohlfühlen und Wohlbefinden gesprochen, heute nennt man es Wellness und ist oftmals mit hohen Kosten verbunden. Mit Wellness verbinden die Menschen teure Hotelaufenthalte, kostenintensive Massageeinheiten, Aromatherapien und Aufpreis pflichtige Moorpackungen – doch so muss es nicht sein! Entspannung pur – Wellness für zuhause ist die Devise. Am besten entspannt man in den eigenen vier Wänden, in einer bekannten und vertrauten Umgebung. Aber wie erreicht man den Wohlfühlfaktor, so wie er in teuren Wellnesshotels erreicht wird? Hierfür sind nur wenige Schritte notwendig, die im Handumdrehen erledigt sind, um das eigene Reich für einen Wellnesstag herzurichten.

1. Am besten wird alles weggeräumt – besonders das, was man schon immer mal erledigen wollte. Diese Dinge können auch nach dem Wellnesstag noch erledigt werden. Kinder sollten ebenfalls ausquartiert werden, vielleicht bietet sich ein Kurzurlaub bei den Großeltern oder eine Übernachtung bei der besten Freundin an.

2. Entspannung pur beinhaltet nicht nur das Beseitigen jeglicher Aufgaben, die einen noch erwarten, sondern auch das Verwöhnen mit seinen Lieblingsgetränken und Leckereien.

3. Die Atmosphäre sollte ebenfalls mit gedimmtem Licht und Kerzenschein, vielleicht sogar Duftkerzen angenehm gestaltet werden.

4. Musik ist ebenfalls ein wichtiger und ausschlaggebender Faktor, somit sollten nur die Lieblingsmusik und ruhige Stücke laufen.

5. Wellness zuhause kann allein oder auch in Gesellschaft erfolgen. Je nachdem wie die Stimmung ist, kann man eine gute Freundin, einen guten Freund oder auch den Lebenspartner einladen. Dieses sollte ein wenig feierlich mit einer Karte erfolgen, um die Besonderheit hervor zu heben. Sollte man sich für einen Abend oder ein Wochenende allein entscheiden, ist es empfehlenswert das Telefon abzustellen.

6. Schon seit Jahrhunderten verknüpfen Menschen Wellness mit Massagen und Bädern mit Duftzusätzen. Diese Art der Entspannung ist bis heute geblieben und die Menschen lassen sich zur Entspannung ein heißes Bad ein. Wohlduftende Zusätze fördern das Wohlfühlgefühl und haben oftmals entspannende Inhalte. Auch die Badewanne trägt einen erheblichen Teil zum Entspannen bei. Badewannen, wie sie auf www.reuter.de/hansgrohe zu finden sind, sind geräumig und bieten viel Platz – auch für zwei Personen. Auf dem breiten Rand findet sich ausreichend Platz für Teelichter und Duftkerzen.

Wellness muss nicht immer teuer sein, denn durch die Befolgung einfacher Tipps kann dieses schnell und kostenneutral zuhause abgebildet werden. Die eigenen vier Wände strahlen Vertrautheit und Sicherheit aus und man unternimmt Tätigkeiten, die man sonst zuhause nicht machen würde. Das allein schon sorgt für einen hohen Wellnessfaktor zuhause.

Stressige Arbeitstage hinter einem lassen

Jeder kennt die stressigen und vollgestopften Arbeitstage und nicht selten nimmt man viele seiner Gedanken und Sorgen mit nach Hause. Obwohl es bekannt ist, dass ein solches Verhalten krank machen kann, passiert es immer häufiger, dass die Menschen nicht abschalten können. Grundsätzlich sollten alle Anliegen beim Verlassen des Gebäudes auf der Arbeitsstätte bleiben. Sicher ist ein kurzer Bericht über den Arbeitstag und deren Neuigkeiten sinnvoll, dabei sollte man beachten, dass es nicht ausartet. So können Geschehnisse verarbeitet werden und man sorgt für die notwendige Distanz und schützt seine Psyche. Viele Arbeitnehmer leiden unter mangelnder Bewegung, daher ist Sport ein sehr guter Ausgleich nach stressigen Arbeitstagen. Sportliche Aktivität, besonders an der frischen Luft, helfen einen kühlen Kopf zu behalten und man kann sich so richtig auspowern.

Die Wirkung von Vitamin E

Das Wellness-Portal Ihr-Wellness-Magazin.de stellt jetzt in einer ausführlichen Artikelserie die hilfreiche Wirkung von Vitamin E vor.

Für die langfristige Gesundheitsvorsorge sind bestimmte Vitamine unverzichtbar. Zu den wichtigsten Anti-Aging-Stoffen gehört das Vitamin E. Ihr-Wellness-Magazin.de beantwortet aktuell in einer zehnteiligen Artikelserie alle wichtigen Fragen zu „Was ist Vitamin E?“ und über die Wirkung von Vitamin E. Unsichtbare Effekte im Körperinneren werden ebenso ausführlich dargestellt wie die äußerliche Pflege von Haut und Haaren mit dem zu den natürlichen Antioxidantien zählenden Vitamin. Wellnessorientierte Verbraucher finden außerdem hilfreiche Tipps zu Lebensmitteln, die eine gute Versorgung mit dem wichtigen Wirkstoff gewährleisten, sowie Hinweise zur Dosierung als Nahrungsergänzungsmittel.

Gesunde Ernährung ist für den Erhalt und die Unterstützung vieler Körperfunktionen wichtig. In Ausnahmesituationen wie Krankheiten oder Stress kann es passieren, dass wichtige Substanzen nicht in ausreichender Menge aufgenommen werden können. Bei Vitamin E ist möglicherweise ein verminderter Schutz der Körpersysteme die Folge einer Unterversorgung. Bei seltenen Mangelerscheinungen ist eine ergänzende Einnahme des Wirkstoffs als Nahrungsergänzungsmittel zur Sicherung der schützenden Wirkung von Vitamin E sinnvoll. Dadurch können Alterungsprozesse verlangsamt und erste Beeinträchtigungen des Wohlbefindens gelindert werden. Zudem kann mit einer ausreichenden Zufuhr des wichtigen Vitamins mehreren gefährlichen Krankheiten vorgebeugt werden.

Kaum ein positiver Effekt in der Natur ist nicht mit Nebenwirkungen verbunden. So wird beispielsweise die schützende Wirkung von Vitamin E durch sein Vorkommen in relativ kalorienhaltigen Lebensmitteln begleitet. Im Rahmen der neuen Artikelserie von Ihr-Wellness-Magazin.de erfahren Verbraucher detailliert, welche Lebensmittel für eine ausreichende Vitaminzufuhr notwendig sind und wie trotzdem der Energiehaushalt ausbalanciert werden kann. Kompetente Autoren erklären die Wirkungsweise der Wirkstoffe bei der Linderung von Gesundheitsbeeinträchtigungen und bei der Prophylaxe schwerwiegender Erkrankungen. Auch die äußerliche Anwendung für ein attraktives Erscheinungsbild von Haut und Haaren wird in der neuen Artikelserie des bekannten Wellness-Portals verständlich dargestellt.

Verbraucher finden die Details zur Wirkung von Vitamin E jetzt unter: Vitamin E

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